الكرياتين، وهي أحد أنواع الأحماض الأمينية التي يمكن الحصول عليها من تناول الأسماك واللحوم الحمراء، تتواجد في جسم الإنسان في العضلات والدماغ، على الرغم من أن الجسم ينتج كميات محدودة من الكرياتين، إلا أن مكملات الكرياتين التجارية تقدم كميات أعلى.
يتم انتاج الكرياتين في الجسم في ثلاثة أماكن هي الكبد والبنكرياس والكليتين، حيث ينتج الجسم جرامًا واحدًا فقط من الكرياتين ، يقدم المتجر افضل كرياتين للعضلات في المملكة .
يتم توفير الكرياتين في شكل فوسفات الكرياتين لتوفير الطاقة أثناء الأنشطة البدنية الشاقة، يلجأ العديد من الرياضيين إلى تناول مكمل الكرياتين لتحسين الأداء الرياضي وتوفير الأحماض الأمينية اللازمة لتعزيز العضلات وزيادة كتلتها.
لذا، سنقدم لكم أهم الفوائد لمكمل الكرياتين وسنعرض لكم سعره وأفضل المتاجر الإلكترونية التي تقدمه في المملكة العربية السعودية ، و متجر الوحش الضخم يعتبر افضل متجر مكملات غذائية فى السعودية
فوائد مكمل الكرياتين :
يعتبر مكمل الكرياتين من بين المكملات الغذائية الأكثر شهرة والموضوعة تحت البحث في ميدان اللياقة البدنية وبناء العضلات، ويتمتع بعدة فوائد محتملة :
زيادة كتلة العضلات والقوة من خلال توفير الأحماض الأمينية اللازمة أثناء التمارين.
تحسين الأداء الرياضي وزيادة مستوى الطاقة، حيث يعزز المجهود البدني ويؤخر الشعور بالتعب والإرهاق.
تحسين الأداء العقلي وزيادة التركيز والذاكرة، حيث أظهرت الأبحاث أن الكرياتين يسهم في تنشيط العقل وتعزيز التركيز.
دعم بعض الحالات الطبية مثل اضطرابات الدماغ والأمراض العصبية العضلية وفشل القلب الاحتقاني.
دعم صحة الكلى وتحسين مستويات الكوليسترول.
كم هو سعر مكمل الكرياتين في المملكة العربية السعودية ؟
يمكن العثور على مكمل الكرياتين في العديد من المتاجر الإلكترونية، ومن بينها متجر Big Beast الذي يقدمه بأسعار تنافسية ومناسبة لميزانيتك
قم بزيارة المتجر للحصول على مزيد من المعلومات حول الأسعار والعروض المتاحة ، كما يقدم المتجر افضل مكملات طاقة في السعودية
